Tarih boyunca uzun yaşamak ve genç kalmak insanlığın en büyük takıntılarından biri oldu. Gelişen bilimle birlikte uzun yaşamla ilgili yapılan...
Sağlık
Mükemmel bir sütyen bulmaya çalışan herhangi bir kadın, muhtemelen bu gardırop öğesinin kaç çeşit ve seçeneğinin olduğunu biliyor. Seçenek bolluğuna...
Eklemlerde iltihaplanma, şişme ve ağrıya neden olan durum grubuna artrit denir. En yaygın osteoartrit olmasına rağmen 100 farklı türü vardır....
Gözlerinizi korumaktan ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmekten, vücudunuzu kanser hücrelerine karşı savunmaya kadar. Onları salatada, smoothie’lerde, soslarda veya doğrudan ağaçtan yemeniz...
Sadece yatak odanızdaki bir kaloriferi ayarlayarak uyku saatini daha keyifli hale getirebilirsiniz. Veya uykusuzluğunuz varsa, kendi kendinize “Uyumayın” demeye devam...
Akne izleri cilde ve altındaki dokuya zarar verir. Vücut bu hasarı onarmaya çalışır ve kolajen üretir. Vücut çok az veya...
Vücudumuzun önemli bir parçası olan ve dış görünümü etkileyen saçların dökülmesi hem kadınların hem de erkeklerin korkulu rüyası. Beslenme, düzensiz...
Diyetisyen Bahtınur Yılmaz, doğru beslenmenin kısırlıktan korunma noktasında etki olduğunu açıkladı. Gebe kalma sürecini olumlu etkileyen besinleri ele alan Yılmaz,...
43 yaşındaki Belinda Norton, 20’li yaşlarda göründüğünden daha fit ve sağlıklı görünüyor. Çarpıcı değişimini adım adım sosyal medyada paylaşan Norton,...
Pek çok kişi söylemekten kaçınsa da idrar kaçırma yaygın görülen bir durumdur. Her 3 kadından 1’inde bu durum sorun yaratacak,...
Çoğumuz için iç çamaşırı giymek neredeyse nefes almaya benzer bir rutindir ve onlarsız dolaşma düşüncesi tuhaf görünebilir. Gerçekte, onları giymeyi...
Genç görünmek herkesin hayalidir. Yaşımız kaç olursa olsun herkes daha genç görünmek ve hissetmek ister. Bunun için temelde yapmanız gereken...
Havadaki mikropları temizlediği, kanser önleyici özellikleri, güneş yanığını tedavi etmesiyle de bilinen limonlar düşündüğünüzden çok daha fazlası olabilir. Bol vitamin...
Bazı yemekler o kadar baharatlıdır ki, şeflerin gözlerinin yanmaması için yemek pişirirken gaz maskesi takması gerekir. Sıcak yemek yemenin tüm...
Muharrem ayının geleneksel tatlısı; bereket, paylaşma ve birliğin simgesi aşure, içerdiği vitaminler, mineraller, proteinler ve posa sayesinde tam bir sağlık...
Bir araştırmaya göre, Japonlar dünyanın diğer ülkelerindeki insanlardan daha uzun yaşıyor. Japonya’da ortalama yaşam süresi yaklaşık 85,3 yıldır. Buna karşılık,...
Bazı insanlar pervane olmadan uyuyamaz. sıcak yaz geceleri nedeniyle, ses onların uykuya dalmalarına yardımcı olduğu için, onlara doğrudan esen rüzgar...
Kadınların % 80 ile % 90’ı hayatlarının bir noktasında selülit olabilir. Selüliti tedavi etmenin lazer tedavisi, soğuk şekillendirme veya ameliyat...