Bilim insanları Temel Reis´in kaslarını büyütmek için yediği ıspanağın sporcularda bir doping etkisi yapabileceğini açıkladı. Berlin´deki Freie Universität´den bilim insanları...
Ne İyi Gelir ?
Yükselmiş karaciğer enzimleri, karaciğerde iltihaplanmanın olduğunu veya hasarın geliştiğini düşündürür. Karaciğer hücresinde yüksek oranda bulunan bu enzimler, hücreler hasarlanınca daha...
Size bahsedeceğimiz besin tam bir omega 7 deposu. Sağlığımız birçok faydası bu besin birçoğumuzun çocukluğundan da bildiği iğdeden başkası değil....
Bal çeşitleri arasında en pahalısı olan acı bal faydalarıyla şaşırtıyor. Yüksek tansiyondan birçok hastalığa kadar şifa dağıtan bu bal çeşidi...
Enginar içerisinde barındırdığı vitamin ve mineraller sayesinde vücudumuz için tam bir sağlık deposudur. Çok sevilen bir sebze olmasa da enginarın...
Herkesin severek tükettiği besinlerden olan karpuz, lezzetli olmasının yanı sıra serinletici etkisiyle yaz aylarının en favori meyvelerinden biri. Karpuzun yüzde...
Kemiklerimiz vücudumuzun en önemli yapı taşlarındandır. Erken yaşlarda kemik sağlığımıza dikkat ederek sağlıklı beslenmek ilerleyen yaşlarda kemik sağlığımızı olumlu yönde...
Bu süper besin ülkemizde neredeyse her yerde yetişebiliyor. Mutfaklarımıza yeni yeni girmeye başlayan bu mucizevi besin kapari faydaları ile şaşırtıyor....
Diş ağrısı ya da baş ağrısı günlük hayat kalitesini olumsuz etkileyerek gününüzün kötü geçmesine neden olabilir. Bu durumları doğal yöntemlerle...
Gün içinde çoğu kişi karın şişkinliği yaşamaktadır. Bu durumdan kurtulmanın birçok yolu bulunuyor fakat bu yöntem sayesinde şişkinliğiniz 15 dakika...
Genel sağlık ve iyilik halinizin devamlılığı için, karaciğer ve pankreasınızdaki iltihaplanmayı azaltmaya ve toksinleri yok etmenize yardımcı olan besinleri günlük...
Yaz aylarında hepimiz temiz havada daha fazla zaman geçirmek, parkta yürüyüş yapmak ve çiçeklerle dolu yeşil bir alanda vakit geçirmek...
Yaz meyveleri içerisinde turuncu-sarı rengiyle öne çıkan kayısı vitamin ve mineral deposu olmasının yanı sıra zengin posa içeriğiyle de karşımıza...
Sağlıksız beslenmenin sonucu olarak ortaya çıkabilen damar tıkanıklığı, kolestrol ve kalp rahatsızlıkları genç, yaşlı demeden herkesi tehdit ediyor. Peki damar...
Ayaklarınızı bu suda bekleterek vücudunuzun hasarlardan temizleneceğini biliyor musunuz ? Ayak detoksu ile vücuttan zehirleri atmak: Ayak detoksu uzmanlar tarafından...
Yaz meyvelerinin en sevilenlerinden olan kavunun faydaları saymakla bitmiyor. Lezzetinin yanı sıra şifa da dağıtan kavunun faydaları arasında en çok...
Belfast Queen’s üniversitesi Kuzey İrlanda’nın en önemli üniversitelerinden biridir. Araştırma konusunda oldukça gelişmiş olan bu üniversite bozuk dişleri eski haline...
Karaciğer çalışkanlığı ve üzerine düşen görevler bakımından en önemli organlarımızdan biridir.Alkol, sigara ve özellikle sağlıksız beslenme sonucu zarar gören ciğerlerimiz...