Sadece Karbonat Kullanarak Ayda 20 Kilo Verebilirsiniz

24.12.2019
20.254
Sadece Karbonat Kullanarak Ayda 20 Kilo Verebilirsiniz

Genellikle hazımsızlık ve mide sorunlarına karşı kullandığımız karbonat, Zayıflamak isteyenler için de doğal bir yöntemdir. Mutfağımızda sık sık kullandığımız ve basit bulunan bir malzeme olan karbonat, son yıllarda popüler olan zayıflama yöntemleri arasına girdi.

Asit-alkali oranını dengeleyerek, bedeni zehirli maddelerden temizleten karbonat, kilo vermek ve düz bir karına sahip olmak isteyenlerin listelerinde yerini aldı.

15 kilogram için 1 litre karbonatlı su Karbonatlı su oranını kilonuza göre ayarlayabilirsiniz. Ortalama olarak günde, sahip olduğumuz her 15 kilogram için 1 litre karbonatlı su tüketmeniz önerilmektedir. Uzmanlar, bunu dengeli kullanırsanız, bu sayede hızlı ve kalıcı biçimde zayıflama sağlayabileceğimizi söylüyor.

Bu konuda Avrupa’da yapılmış çok sayıda bilimsel araştırma olup, gerek doğal maden suyu gerekse karbonat ile yapılacak içecek kürü sayesinde doğal zayıflamanın yolu açılmıştır.Karbonatı nasıl kullanacağız? Karbonatı üç değişik biçimde tüketerek, zayıflamaya yardımcı olabiliriz.

Limon suyu ve greyfurtlu karışım

Malzemeler:

  • Yarım çay kaşığı karbonat
  • Yarım limon veya greyfurt
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

Bir bardak içinde karbonatı eritin, üzerine limon veya greyfurtu koyun ve son olarak ta suyu ilave edip karıştırın. İçindeki bileşenlerin iyice çözülmesine özen gösterin Hazırladığınız bu karışımı sabah kahvaltı yapmadan 20 dakika önce aç karna için.

Elma sirkeli karışım Malzemeler:

  • 1 çorba kaşığı elma sirkesi
  • 1 bardak su
  • ½ çay kaşığı karbonat

Hazırlanışı:

Bir bardakta tüm malzemeleri karıştırın ve aç karna için.

Vücuttaki yağları yakmak ve kilo vermek konusunda bu karışımın ne kadar yardımcı olacağını fark edeceksiniz.

Meyve ile zayıflatan karbonat karışımı

Malzemeler:

  • 1 limon
  • 2 su bardağı su
  • 1 su bardağı çilek
  • 1 demet taze nane yaprağı
  • Bir çay kaşığı karbonat

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın. Günde iki defa tüketmeye özen gösterin. Sıcak günlerde tüketirken içine buz da ekleyebilirsiniz. Karışıma şeker eklemeyin.

Karbonatlı su içmenin yararları;

Karbonatlı su, bedenin asit dengesini sağlar, alkali baz dengesi ile metabolizmayı hızlandırır. Kilo vermeye yardımcı olur. Bedeni zehirli maddelerden, hasarlı maddelerden arındırır.Uzun vakit tokluk hissi sağlar.Karbonatlı su, iştah kapatıcı özelliğe sahiptir. Ödem söktürücü özelliği vardır. Yağ yakıcıdır..

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.