Damar tıkanıklığını önleyen mucizevi yiyecek! 7 gün süresince aç karnına bir kaşık harcayın bereketleri fantastik!
Sıhhatsiz beslenmenin neticeyi olarak ortaya çıkabilen damar tıkanıklığı, kolestrol ve kalp rahatsızlıkları genç, yaşlı demeden herkesi tehdit ediyor. Günümüzde çok fazla yaygın olan trans yağ kullanımı ve fast food tüketimi bu damar tıkanıklığını tetikleyen başlıca yiyeceklerden. Damar tıkanıklığını önlemede takviyenize koşacak süper sıhhatli bir yiyecek önereceğiz. Sarımsak ve bal tek başına da çok sıhhatli olan iki süper yiyecek. Beraber harcandığında mucizeler yaratan sarımsak bal ikilisi bakın nasıl harcanmalı. Mucizevi bereketleri olan sarımsak ve bal karışımı detayları haberimizde…
Sarımsak dünya çapında mutfaklarda en yaygın kullanılan natürel yiyeceklerden birisidir. Eşsiz aroması öteki baharatlarla geçim içerisindedir ve yemeklerin tadını zenginleştirir. Mutfakta şahaneler yaratmanıza takviyeci olan sarımsak, muhtelif rahatsızlıkların rehabilitasyonunda da tesirlidir ve yüzyılalrdır kullanılmaktadır.
Sarımsak enflamasyon, kronik hastalıklar ve enfeksiyonla savaşmak için kullanılabilir. Beslenme uzmanları, tüm etkin bileşenlerinden yararlanabilinmesi için sarımsağın ham olarak harcanmasını öneriyorlar.
Ayrıca bal ve sarımsak ile bir karışım hazırlayarak sarımsak harcamayı hem daha basit bir hale getirebilir hem de etkisini çoğaldırabilirsiniz. Bu yazımızda size 7 gün süresince bal ve sarımsak harcamanın sıhhatiniz üzerindeki pozitif tesirlerinden bahsedeceğiz.
1. DOLAŞIM SİSTEMİNE İYİ GELİR
Sarımsağın kapsadığı sülfür balın şifalı özellikleri ile birleştiğinde, dolaşım sisteminiz için çok faydalıdır.
Bu iki malzeme de pıhtılaşmayı önler ve damarlarınızı kuvvetlendirerek, tromboz damarda kan pıhtılaşması ve varisli damar oluşmasını önler.
2. TANSİYONU DÜŞÜRÜR
Yüksek tansiyon tüm kalp ve damar sıhhatinizi tehtid eden bir rahatsızlıktır. Tansiyonunuzu natürel usullerle hakimiyet altına almak için, her gün aç karınla sarımsak ve bal harcamaya çalışın.
3. MAKÛS KOLESTEROLÜ HAKİMİYET ALTINA ALIR
Ham sarımsağı ezdiğinizde ortaya çıkan alisin, birikmiş kolesterolü atarak kan dolaşımınızı arınmaya takviyeci olur. Ayrıca trigliserit seviyelerinin de balanslı kalmasına takviyeci olur.
4. ENFLAMASYONU EKSİLTİR
Yapılan çalışmalar pek çok kronik rahatsızlığın, vücuttaki balanssızlıklardan kaynaklannan enflamasyon suratından ortaya çıktığını göstermektedir.
Hem sarımsam hem de bal enflamasyonla savaşır ve artrit, ödem ve adale rahatsızlığı gibi vaziyetlere tesirli natürel sızı kesicilerdir.
5. BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
Bal ve sarımsağın antimikrobiyel ve antifungal özellikleri bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirmeye takviyeci olur.
İkisi de vücudunuzun virüsler, bakteriler ve öteki patojenlere karşı olan korunmasını arttırır.
6. ÖKSÜRÜĞE İYİ GELİR
Öksürüğünüz ister bakteryal enfeksiyon ister virüs neticeyi olsun, bal ve ezilmiş sarımsakla hazırlayacağınız kolay bir şurup, öksürüğünüzü rehabilitasyon edecektir.
Bu akrışım hem sezdiğiniz rahatsızlığı eksiltir hem de balgam söktürücü tesiri vardır.
7. GRİP VE SOĞUK ALGINLIĞINDAN İYİLEŞMENİZİ HIZLANDIRIR
Tüm soğuk algınlığı ve grip semptomları bu karışımın kumpaslı kullanılması ile bastırılabilir.
Bu karışım virüslerle savaşmanıza takviyeci olur, solunum yolunuzu gözetmeye takviyeci olan antikorların üretilmesini tetikler.
Natürel bal ve sarımsak karışımının hazırlanışı
Yukarıda saydığımız verimlerin hepsinden faydalanabilmek için kullandığınız sarımsak ve balın organik olduğundan emin olun.
Mağzalarda ucuz bal bulabilirsiniz ancak bu ballar %100 natürel değildir veya şeker ilavesi vardır.
Malzemeler
- 1 bardak bal 335 gram
- 10 diş sarımsak
- 1 kapaklı sırça kavanoz
Hazırlanışı
–Sarımsağı atayıp ya küçük küçük doğrayın ya da ezin.
–Balı sırça kavanoza koyup üzerine sarımsakları ilave edin.
–Kavanozun kapağını kapatıp, 1 hafta süresince karanlık bir yerde bekletin.
–1 hafta sonra, sıhhatli, ev imali bir şurubunuz olacak.
Kullanılışı
Sabahları kahvaltıdan evvel 1 kaşık karışımı ister olduğu gibi ister azıcık ılık suya ilave ederek harcayın.
Bu karışımı 7 gün süresince her sabah harcayın, 1-2 hafta ara verip tekerrür 7 gün süresince harcayın.
Şekerlenmesini önlemek için karışımı oda sıcaklığında muhafaza edin.
Unutmayın, bu karışımın tesiri, günlük alışkanlıklarına göre şahıstan şahsa değişiklik göstermektedir.
Eğer doymuş yağlar, şeker ve öteki hasarlı besinlerle beslenmeye devam ederseniz, şurubun çok bir tesiri olmayacaktır.