Vücudunuzdaki Ağrıları Gidermek İçin Detoks Banyosu nasıl yapılır?

Pahalı spa merkezlerine giderek yararlandığınız bu hizmeti evinizde yapmak istermisiniz? Üstelik bu keyif evinizin rahatlığı ve konforunda. Bu yazımızda size evde detok banyosunun nasıl yapıldığını anlatacağız.

Spa baş ağrısı, yorgunluk, kronik hastalıklar ve vücuttan toksinleri atmada yardımcı olacaktır.

Detoksifikasyonun banyosu için gerekli malzemeler :

• Epsom tuzu,
• Esans,
• Kabartma tozu.

Kullanabileceğiniz esanslar:

• • • Papatya ve biberiye yağı–baş ağrısı
    • Sedir ağacı yağı-depresyon
    • Lavanta-sakinleştirici ve rahatlatıcı
    • Greyfurt-cildi sıkılaştırır
    • Nane-yorgunluğu giderici

  

Nasıl Hazırlanır?

• Küvetinize suyu doldururken malzemeleri ekleyin.
• 15-20 dakika boyunca su içerisinde kalarak terleyin
• Detoksifikasyonun işleminin gerçekleşmesi için spa öncesi ve sonrası yeterli miktarda su içtiğinizden emin olun.
• Spa sonrası duş alarak durulanın.