Tuvalette Nasıl Oturmalıyız Yanlış Oturmanın Çok Ciddi Zararları Var

Her birimiz banyoya gidiyoruz.

Bu oldukça çılgınca, ama bu yazıda klozetin oturma pozisyonu hakkında konuşmak üzereyiz.
Klozetin oturma yeri oldukça zararlı olabilir ve bazı problemlere neden olabilir.

Bu yazının yanı sıra, size tuvalete nasıl oturulacağına dair daha emniyetli seçenekler sunacağız.

Böyle oturuyorsun:

Veya bu şekilde oturabilirsiniz.

En zararlı iki oturma pozisyonu .

90 derece düz bir açıyla böyle oturmanız durumunda, rektumda bükülme meydana gelir ve iç organlarınızda hasara neden olur.
Çok uzun süre oturmanız durumunda, bir tür soruna neden olabilirsiniz.

Olabilecek en kötü şey kabızlık, irritabl barsak sendromu ve hemoroitlerin ortaya çıkmasıdır.

Bu görünümleri engellemek için, tuvalete seyahatinizi daha hızlı, kolay ve fazla zarar vermeden yapmanız gerekir.

Kendinizi 35 derecelik bir açıyla veya bir çömelme pozisyonunda yerleştirmeniz gerekir.

Bu, tuvalete gitmek için en iyi ve en sağlıklı konumdur.

Bu pozisyondayken, organlarınızı doğru yerleştiriyorsunuz ve böylece atık organizmadan serbestçe çıkabiliyor.

Bu yüzden, bu problemin bir çözümü olarak bacaklarınızın önüne sandalye koyma ve üzerinde kaldırma önerileri sunuyoruz. Aynı resimdeki gibi.

Bu, yaşamımızda çok yaygın olan bir şeydir, bu yüzden bilmek ve bazı hastalıkları önlemek iyi olur.