Dünyanın en sıhhatsiz 30 yiyeceği söylendi! Hasarlı bu gıdaları her gün harcıyoruz…
Besinleri sıhhatsiz yapan kapsadığı maddeler ve tüketim biçimleri. Tavuk son derece sıhhatli bir gıda ve protein kaynağıyken bol yağda kızarmış bir tavuk butu sıhhatimizi tehdit eden son derece hasarlı bir gıda haline dönüşüyor. Mikrodalgada patlatılmış darı gibi gıdaların gıda bedellerini öldüren ve onları sıhhatsiz, hasarlı bir besin haline dönüştüren pişirme tekniklerinden uzak durmalıyız. Amerika’da sıhhatli hayat alanında tüyolar veren bir sayfa insan sıhhatine hasar veren 30 yiyeceği ve kapsadıkları hasarlı maddeleri bakın nasıl sıralamış…
Sağlık düşmanı 30 gıda söylendi. Amerika’da sıhhatli hayat alanında tüyolar veren eatthis.com, söylediği 30 besinin yanı sıra, mahsullerin içindeki hasarlı maddeleri de belirtti…
Mikrodalga patlamış mısırı
Hasarlı içerik: Trans yağlar
Tavuk nugget
Hasarlı içerik: Digliserid, Red #40 besin boyası, karajenan
İşlenmiş et
Hasarlı içerik: Nitrat, fazla tuz
Fazla yağda kızartılmış yiyecekler
Hasarlı içerik: Hidrojenize yağ
Beyaz un
Hasarlı içerik: Klor dioksit
Cips
Hasarlı içerik: Monosodyum glutamat
Tatlandırıcı
Hasarlı içerik: Sukraloz
Beyaz şeker
Şekerlemeler
Hasarlı içerik: Suni boya, fazla şeker, doymuş yağ
Kahve kreması
Hasarlı içerik: Titanyum dioksit, trans yağlar ve şeker
Tofu
Hasarlı içerik: Magnezyum sülfat
Sosisli sandviç
Hasarlı içerik: Yüksek tuz, Orange B besin boyası
Dondurulmuş balık ve deniz ürünleri
Hasarlı içerik: Tert-bütilhidrokinon
Margarin
Hasarlı içerik: Potasyum sorbat, trans yağ, soya yağı, besin boyası
Şekerli kahvaltılık gevrek
Hasarlı içerik: İşlenmiş karbonhidrat ve şeker.
Hazır Turşu
Hasarlı içerik: Yüksek tuz ve potasyum benzoat gözetici katkı madde
Hindi
Hasarlı içerik: Arsenik
İşlenmiş somon
Hasarlı içerik: PCB Poliklorlu bifenil
Muffin
Hasarlı içerik: Soya yağı, yüksek fruktozlu darı şurubu ve trans yağlar
Suni çikolatayla kaplanmış gıdalar
Hasarlı içerik: Polisorbat 60
Sağlıksız koşullarda kurutulmuş meyve
Hasarlı içerik: Sülfit
Pankek şurubu
Hasarlı içerik: Yüksek fruktozlu darı şurubu
Endüstriyel koşullarda üretilmiş dondurma.
Hasarlı içerik: Soya yağı, titanyum dioksit, suni renklendirici
Salata sosu
Hasarlı içerik: Sodyum karboksimetil selüloz
Granola bar
Hasarlı içerik: Şeker, darı şurubu, sorbitol suni tatlandırıcı, soya yağı ve BHT
Konserve çorba
Hasarlı içerik: Monosodyum glutamat
Bulyon küpleri
Hasarlı içerik: Monosodyum glutamat
Dondurulmuş ara sıcak
Hasarlı içerik: Sodyum, trans yağlar
Jöle
Hasarlı içerik: Şeker, besin boyası ve pektin
Sporcu içeceği
Hasarlı içerik: Suni boya, ağaç reçinesi