Ayda Dört Kilo Verdiren En Sıhhatli Tarçınlı Süt Tanımı

Günlük tatlı gereksiniminizi tarçın ile karşılayabilirsiniz. Tarçın metobolizmayı süratlendirerek yağları yakmanıza neden olur. Süt ile de birleşti mi aynı zamanda uzun zaman tok kalmanızı da sağlar. Böylece uzun zaman acıkmazsınız ve aynı zaman da da metabolizmanız süratlendiği için de kilo verirsiniz.

İşte tarçınlı süt ile zayıflamanın esası bu kadar kolay bir eşitliğe katlanıyor. Tatlı isteğini kes! Tokluk müddetini çoğaldır ve metabolizmanı süratlendir. Başka bir ifade ile kimyevi maddelere maruz kalmadan, natürel usuller ile fazla kilolardan kurtulmanız her zaman en ehemmiyetli kuraldır.

Tarçının Zayıflama Üzerindeki Verimi;

Tarçın sayesinde enerji yükselir. Tarçın kan şekerini dengeler ve tatlı lüzumunu ortadan kaldırır. Bunların yanında tokluk hissi vererek de metobolizmayı süratlendirir. Netice olarak iyi bir natürel yağ yakıcıdır.

Sütün Zayıflama Üzerindeki Yararları; Sütün içerisinde yoğun ölçüde protein kapsar. Sütün içerisindeki proteinler adaleleri kuvvetlendirir ve fazla kalori tüketilmesine neden olur. En ehemmiyetlisi de metobolizmanın süratli çalışmasında ehemmiyetli rol oynar. Sütün içerisinde bulunan laktoz, bedendeki şeker lüzumunu natürel usul ile karşılar.

Bu iki inanılmaz maddeleri kullanarak 1 ayda 3-4 kilo verebilirsiniz.

Tarçınlı Süt Karışımı Nasıl Hazırlanır?

Malzemeler:

• 1 su kadehi süt
• Yarım çay kaşığı tarçın

Yapılışı :

Bu karışımı hazırlarken içerisine katacağınız sütün yağlı,yarım yağlı olması sizin isteğinize kalmıştır. Yağ oranını seçmek dışında soğuk ya da sıcak harcamakta sizin isteğinize kalmıştır.

1 kadeh süt ile yarım çay kaşığı toz tarçın iyice karıştırılır. Hazırladığınız bu karışımdan ikindi sürelerinde ara öğün olarak tokluk hissi vermesi açısından ve akşam uyumadan vasati 2-3 saat evvel olmak üzere günde 2 kere tüketebilirsiniz.

Tarçının Yararları :

• Her gün yarım çay kaşığı tarçın makûs kolesterolü düşürür.
• Tip 2 diyabet hastalarında insülin yapımını çoğaldırarak kan şekerini düşürür.
• Tarçın yağı mantara karşı kullanılmaktadır.
• Tarçın lösemi ve lenfoma hastalarında kanser hücrelerinin artmasını azaltabilir.
• Kanın pıhtılaşmasını önleyici özelliği vardır.
• Uzun zaman harcanmayacak yemeklere azıcık tarçın serpmek mahsullerin raf ömrünü uzatır.
• Tarçın kokusu belleği kuvvetlendirir.
• Pastörize edilmemiş meşrubatlarda bulunan E.Koli bakterisine karşı kullanılır.
• Strese bağlı baş sızısı ve migrene iyi kazanç.
• Kan şekerini dengeleyerek kilo vermeye destekçi olur.
• Tarçın yağı kokuya neden olan bakterileri öldürür.
• Serbest radikallerle savaşarak kanserli hücre yaradılışını yavaşlatır.
• Tarçın çayı veya tarçın yağıyla masaj yapmak artrit ve osteoporoza bağlı sızıları hafifletir.
• Tarçın yağı taşıyıcı yağlarla badem yağı, zeytinyağı, badem yağı… karıştırılarak masaj yapıldığında adale sızılarını alır.
• Tarçın çayı “sıkıntılı bağırsak belirtiyi” olarak adlandırılan sindirim sistemi rahatsızlığına iyi kazanç.
• Taçrın çayı antibakteriyel özelliği ile ağız hijeni sağlayarak diş çürüklerini geciktirir ve dişeti sıhhatini korur.
• Tarçın yağı tesirli bir sinek savardır. Mutfakta karıncalara karşı kullanılabilir.
• Tarçın yağı boğaz sızısına ve kuru öksürüğe iyi kazanç.
• Belleği kuvvetlendirir.
• Kan dolaşımını arttırır.
• Yüksek manganez içeriğiyle adet evveli sendorumuna ve adet kramplarına iyi kazanç.